飲食壞習慣不利於快三三期必中

人以胃氣為本，借水谷精氣而生長，飲食是維持人體生命活動必不可少的條件。如果飲食失宜，則又常成為導致疾病發生的原因之一。

飲食不節：飲食宜定時、定量。過饑過飽，都可產生疾病。長期飲食過少，則營養得不到足夠的補充，就會使氣血衰少而抵抗力減低。

飲食過量：超過了胃腸的消化功能，就會損傷脾胃。出現脘腹脹痛、拒按、惡心、吐瀉酸臭、舌苔厚膩，甚或不思飲食、食不知味、大便失常等傷食癥狀。由於食滯還可化熱、生痰濕，對身體也有一定影響。

飲食不潔：引起吐瀉、腹痛或痢疾發生。飲食偏嗜：飲食偏嗜可導致多種病變。如過食肥甘厚味可助濕、生痰，化熱。過食生冷，易傷脾胃的陽氣而發生腹痛、泄瀉等病。太喜歡辛辣的食物，可使腸胃積熱而致大便幹燥或釀成痔瘡下血等證。

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