穴位按摩除慢性咽炎

慢性咽炎是指咽部黏膜的彌漫性炎癥。常因急性咽炎反復發作，引起咽部黏膜經常充血、黏膜下淋巴組織增生，治療不當或根治不徹底，而成慢性咽炎。此外，慢性鼻炎、鼻竇炎的患者，常因膿性分泌物刺激咽部，長期過量喝酒吸煙，粉塵、化學氣體刺激咽部，發音過度以及上呼吸道感染均可導致慢性咽炎。主要癥狀有咽部疼痛，咽部幹燥發癢、灼熱、異物感，聲音粗糙嘶啞或失音，咽部黏膜充血、增厚，咯吐黏痰等。

中醫學認為慢性咽炎多屬肺腎陰虛，氣滯血瘀，治療應以養陰清肺、滋陰降火、行氣活血為主。按摩可較好地協調五臟六腑的功能，改善咽部的血液循環，消炎利咽止痛，增強咽部的抗病能力。

【按摩選穴】

魚際、少商、合谷、廉泉、翳風、下關、風池、太溪、太沖、太陽、橋弓等。

【按摩方法】

1. 用中指指端點揉廉泉、翳風、下關各100次。

2. 用力拿捏魚際、少商、合谷各20～30次。

3. 用雙手大魚際按揉太陽穴50次。

4. 拿捏太溪、太沖30～50次。

5. 用拇指螺紋面向下直推橋弓左右各10遍。

6. 用力拿捏風池10次。

7. 用中指指端按壓廉泉、翳風，各振動1～2分鐘。

按摩每日1次，10次為1個療程。

【養護須知】

配合藥物治療，如草珊瑚含片等，以提高療效。

患者忌食辛辣，應戒絕煙酒，保持大便通暢。起居要有規律性，選擇太極拳等鍛煉身體，增強體質，防止感冒。出門可戴口罩以避灰塵。

咽喉疼痛、腭扁桃體炎等咽喉部病癥可參照本病治療。

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