• <tr id='MSpPUz'><strong id='MSpPUz'></strong><small id='MSpPUz'></small><button id='MSpPUz'></button><li id='MSpPUz'><noscript id='MSpPUz'><big id='MSpPUz'></big><dt id='MSpPUz'></dt></noscript></li></tr><ol id='MSpPUz'><option id='MSpPUz'><table id='MSpPUz'><blockquote id='MSpPUz'><tbody id='MSpPUz'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='MSpPUz'></u><kbd id='MSpPUz'><kbd id='MSpPUz'></kbd></kbd>

      <code id='MSpPUz'><strong id='MSpPUz'></strong></code>

      <fieldset id='MSpPUz'></fieldset>
            <span id='MSpPUz'></span>

                <ins id='MSpPUz'></ins>
                    <acronym id='MSpPUz'><em id='MSpPUz'></em><td id='MSpPUz'><div id='MSpPUz'></div></td></acronym><address id='MSpPUz'><big id='MSpPUz'><big id='MSpPUz'></big><legend id='MSpPUz'></legend></big></address>

                      <i id='MSpPUz'><div id='MSpPUz'><ins id='MSpPUz'></ins></div></i>
                      <i id='MSpPUz'></i>
                        • <dl id='MSpPUz'></dl>
                            <blockquote id='MSpPUz'><q id='MSpPUz'><noscript id='MSpPUz'></noscript><dt id='MSpPUz'></dt></q></blockquote><noframes id='MSpPUz'><i id='MSpPUz'></i>

                            小暑快三三期必中

                            發布時間:2011-05-18 13:47:12 作者:快三三期必中 出處:快三三期必中

                            小暑為24節氣中的第11個節氣,在每年的6月7日前後,自太陽黃經達105°時始。歷書中曰:“鬥指辛為小暑,斯時天氣已熱,尚未達於極點,故名也。”也就是說,此時天氣已經很熱,但還不到最熱的時候,所以叫作“小暑”。小暑時節已是初伏前後,很多地區的平均氣溫已接近30℃,時有熱浪襲人之感,暴雨也時常在小暑節氣光顧我國的大部分地區。

                            進入小暑節氣以後,天氣炎熱,無論是幹熱還是濕熱均會給人帶來不利的影響。由於氣候炎熱,人們易感到心煩意亂、困倦乏力,因此在這期間的快三三期必中保健應註意平心靜氣,確保心臟機能的旺盛,以符合“春夏養陽”之原則。此外,在高溫天氣中還應警惕心力衰竭,特別是“內心脆弱”者突然心衰的可能性更大,因此,小暑時節一定要養護好自己的“心”。小暑節氣期間最易發生的季節病便是中暑,因為中暑主要是由於氣溫過高、體熱不能及時向外散發而造成的,故應盡量避免戶外活動,如果不得不從事戶外活動則應註意做好防暑降溫工作。

                            小暑時節還是紅眼病的多發、高發期,所以應註意用眼衛生,避免感染。

                            小暑時節,消化道疾病也開始多發,因此在飲食調養上要改變飲食不節、飲食不潔、飲食偏嗜的不良習慣,以適量為宜。飲食過饑會引起攝食不足、營養缺乏,導致氣血不足及形體倦怠消瘦、正氣虛弱,使抵抗力降低,進而繼發其他病癥;飲食過飽則會使脾胃的消化、吸收和運動消化功能受累,導致飲食不暢、腹脹、厭食吐瀉等食傷脾胃之病。飲食不潔會引起多種胃腸道疾病(如痢疾、寄生蟲等),如果不慎進食了腐敗變質的食物,還有可能導致食物中毒,輕者會引起腹痛、吐瀉,重者可引起昏迷或死亡。而飲食偏嗜則不僅是造成營養不良的主要原因之一,而且還能傷及脾胃以及其他臟腑,並導致腳氣病、夜盲癥和癭瘤(甲狀腺瘤,甲狀腺結,甲狀腺囊腫,地方性甲狀腺腫大,淋巴結核等甲狀腺疾病)等疾病。

                            民間有句俗話,叫作“冬不坐石,夏不坐木。”因為此節氣中溫高濕重,木頭,尤其是露天久放的木頭(如路邊的椅凳等)經露打雨淋,含水分較多,表面看去是幹的,其實內部濕氣甚重,經太陽一曬、溫度升高後,便會向外散發潮氣,如果在上邊坐久了,則可誘發痔瘡、風濕和關節炎等病。所以,在此節氣中不要久坐在露天的木凳之上。另外,此節氣中不可為了貪圖涼爽而在室外露宿,這是因為人睡著以後身上的汗腺仍會不斷地向外分泌汗液,整個機體也處於放松狀態,抵抗力下降;與此同時,隨著夜間氣溫的逐漸下降,人體與其周圍環境之間的溫度之差會逐漸增大,很容易導致頭痛、腹痛、關節不適以及消化不良和腹瀉。

                            小暑期間還有兩個應該註意的快三三期必中保健細節:

                            一是早晚要註意進行適當的戶外活動,不能一天到晚躲在有空調的室內不出來,因為這樣會使身體的適應能力更加下降;

                            二是我國的傳統醫學中有“冬病夏治”之說,進入小暑節氣以後,是一些每逢冬季發作的慢性疾病(如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管炎、過敏性鼻炎、風濕痹癥等)的最佳治療時機,不可錯過。

                            上一篇:芒種快三三期必中

                            下一篇:小滿快三三期必中


                          1. 幸福就在無名指 評論: 小暑就是開始熱了嗎?

                          2. 活菩薩 評論: 順勢快三三期必中百病不生。

                          3. 羽族柔 評論: 小暑過了是什麽節氣。

                          4. 氣虛的特征圖片
                          5. 反應肝細胞損傷的項目
                          6. 20140909快三三期必中堂視頻和筆記:劉文虎講尿酸高的原因,尿酸高怎麽辦
                          7. 20160326X診所視頻和筆記:劉少偉,食物保鮮,黃曲黴素,乙烯(重播)
                          8. 老年人應該需要多少營養
                          9. 心悸失眠的酒療方
                          10. 痛經飲食禁忌
                          11. 20140918家政女皇視頻和筆記:陳允斌講醋的功效與作用,醋泡姜
                          12. 20160215萬家燈火視頻和筆記:李和偉,三七巧搭配護肝又降脂,三七
                          13. 20170717飲食快三三期必中匯視頻和筆記:張世雲,乳腺癌,蘆筍蝦球的制作
                          14. 20140224健康有道視頻和筆記:佟彤講春困,脾虛,健脾,補脾,,生脈飲
                          15. 20150506艾問常識視頻和筆記:紀小龍,膀胱癌的早期癥狀,膀胱癌
                          16. 催熟西紅柿圖片
                          17. 錯牙畸形的原因,該如何預防錯牙畸形?
                          18. 20171229快三三期必中堂視頻和筆記:柯元南,高焱莎,降血脂,室顫,心肌梗死
                          19. 20131224飲食快三三期必中匯視頻和筆記:李鳳英講新生兒黃疸,ABO溶血癥