• <tr id='oRpWtc'><strong id='oRpWtc'></strong><small id='oRpWtc'></small><button id='oRpWtc'></button><li id='oRpWtc'><noscript id='oRpWtc'><big id='oRpWtc'></big><dt id='oRpWtc'></dt></noscript></li></tr><ol id='oRpWtc'><option id='oRpWtc'><table id='oRpWtc'><blockquote id='oRpWtc'><tbody id='oRpWtc'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='oRpWtc'></u><kbd id='oRpWtc'><kbd id='oRpWtc'></kbd></kbd>

      <code id='oRpWtc'><strong id='oRpWtc'></strong></code>

      <fieldset id='oRpWtc'></fieldset>
            <span id='oRpWtc'></span>

                <ins id='oRpWtc'></ins>
                    <acronym id='oRpWtc'><em id='oRpWtc'></em><td id='oRpWtc'><div id='oRpWtc'></div></td></acronym><address id='oRpWtc'><big id='oRpWtc'><big id='oRpWtc'></big><legend id='oRpWtc'></legend></big></address>

                      <i id='oRpWtc'><div id='oRpWtc'><ins id='oRpWtc'></ins></div></i>
                      <i id='oRpWtc'></i>
                        • <dl id='oRpWtc'></dl>
                            <blockquote id='oRpWtc'><q id='oRpWtc'><noscript id='oRpWtc'></noscript><dt id='oRpWtc'></dt></q></blockquote><noframes id='oRpWtc'><i id='oRpWtc'></i>

                            冬至快三三期必中

                            發布時間:2012-12-21 08:39:54 作者:快三三期必中 出處:快三三期必中

                            冬至是24節氣中第22個節氣,是冬季6個節氣的第4個,在每年公歷12月22日前後,太陽黃經270°,鬥指子位(正北方向)。冬至是一年中最冷的日子,因為陰極而陽始至,故叫冬至。從冬至這一天開始,進入為時近3個月的“九九天”,就是9天為一個段落,9個9天共81天,就叫數九天(九九歌:“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九隔河看柳,七九河開、八九雁來,九九加一九,耕牛遍地走”)。這一天,是日照最短的一天,所以也是陰氣最盛、陽氣最弱的一天。冬至是冬天最冷的時候,農村已進入深耕積肥的偷閑階段。親友們聚在一起煮餃子吃,過冬至節。冬季快三三期必中,要註意:勿妄泄精,節欲保精,忌過分疲勞;勿妄耗神,心神調和,不要過分勞心,晚上少熬夜;勿妄泄氣,情緒節制,不要過分喜怒哀傷,包括不要過分體勞如激烈運動、過分汗出。

                            冬至這天,是一年中尤其重要的進補日,冬補食品如冬蟲夏草、人參、附片,為“三九天”三大補品。

                            氣虛者,可用冬蟲夏草5條,人參3耀5克燉雞。

                            血虛者,可用當歸10克,燉生姜羊肉湯。

                            陽虛者,多吃狗肉、羊肉。

                            陽虛重者,取制附片10克燉豬肉(制附片布包先煮2小時,放入肉再煮1小時,喝湯吃肉)。總之,冬至應加大進補力度,所謂“三九補一冬,來年無病痛。”冬天,氣降極、陰甚極、陽虛極,所以要嚴防心腦腎病。因為寒冷會刺激心臟冠狀血管收縮,從而激發心絞痛,甚至心肌梗死,所以要註意穿暖防寒,多曬太陽。因為心絞痛、心梗容易發生在半夜,所以被褥要暖,睡前如感憋氣的,要服丹七片。心前區不適的要服速效救心丸等,較重者如出現面色蒼白、胸痛憋氣、冷汗淋漓、煩躁不安的,要立即送醫院。因冬至以後天氣嚴寒,氣血運行緩慢,故腦動脈管腔狹窄的人易血栓形成,帽子要暖和,避免頭部受寒,避免過勞,快三三期必中多吃蘿蔔、山楂、丹七片,少吃高膽固醇的食物。避免血液濃縮,睡前一小時要喝一杯水,早晨起床第一件事就是喝杯水。平時可服三七粉0.3耀0.6克(沖入溫水或肉湯服),但有出血傾向(紫癜、胃出血、鼻出血等)的人不宜吃。如出現頭痛、嗜睡、腿腳不利、半身不利索的要趕快看醫生。註意,冬天鍛煉的人,要在太陽出來後鍛煉。

                            冬至快三三期必中

                            冬至,天氣嚴寒,寒氣通於腎,所以冬至前後,腎病易加重,那就要註意以下幾點:

                            腰部避免受寒,褲子要穿暖。

                            避免感冒,有咽炎、扁桃體炎要積極治療。

                            避免過度疲勞。

                            鹽要少吃,肉要少吃,水要少喝,以保護腎功能。

                            不吃有毒的食物。

                            冬季感冒或支氣管炎易轉為肺炎,所以要避免受寒及過度疲勞,衣服要穿暖,背心不可少,還要積極治療原發病。多吃蘿蔔、白菜,因為冬天常吃肉,易生痰,所以冬天“多吃蘿蔔白菜姜,不勞醫生開藥方。”少兒有感冒者尤其要註意治療,防受寒,以免轉成肺炎。

                            急性腎炎是寒冷天易患的病,其主要癥狀是少尿、無尿、血尿、蛋白尿、管型尿、水腫、腰痛、高血壓,此病發展極快,要盡快看醫生,否則很容易發展為尿毒癥、腎功能衰竭。冬天要防受寒,註意保暖,感冒發熱者要早治,患扁桃體炎、咽峽炎、猩紅熱、皮膚膿皰等要盡早治療。尤其是少年兒童要註意。另外,冬天慢性腎炎易發作,其主要癥狀是蛋白尿、尿量減少、水腫、高血壓、腰痛。

                            冬天要堅持治療,防受寒,不要太疲勞,要減少鹽及蛋白質攝入,心態要調整好。

                            另外,冬天是流行性腦膜炎的流行季節,流腦是呼吸道傳染病,其主要癥狀是高熱、頭痛、嘔吐、皮膚出現瘀點及頸項強直,要趕快送醫院。少兒及老年人在流腦流行期間要避免到公共場所,並應在醫師指導下服預防藥及進行預防接種。

                            上一篇:立冬快三三期必中

                            下一篇:小寒快三三期必中


                          1. 君之77 評論: 冬至都講究吃羊肉。

                          2. 美食工 評論: 羊雜也是不錯的啊。

                          3. shine王 評論: 今年的羊肉是吃過癮了的。

                          4. 簡簡簞簞 評論: 立冬就要開始補了。

                          5. 開心農場 評論: 冬至進補,來年打虎。

                          6. 高冷病 評論: 冬至進補也要因人而異。

                          7. 喵喵 評論: 冬至就可以吃羊肉了。

                          8. 別瞪我 評論: 補過了就胖了。

                          9. 心靜如水 評論: 冬季吃多了春季就減肥。

                          10. lingzhang 評論: 來年就長膘。

                          11. miracle 評論: 冬至快三三期必中多吃大肉 哈哈。

                          12. 王征美講吃的學問圖片
                          13. 尾部痛的臨床表現及治療
                          14. 急性上呼吸道感染的輔助檢查
                          15. 20150317家政女皇視頻和筆記:吳大真,肝火旺盛,黃芪紅棗枸杞茶
                          16. 便秘排毒法
                          17. 20121128健康來了視頻和筆記:張鶴瑤講咽喉炎和一梨三吃,梨的妙用
                          18. 20170828健康之路視頻和筆記:吳艷,老年斑,黑棘皮病,黑痣,雀斑
                          19. 20120828天天快三三期必中視頻和筆記:劉納講甘蔗,補肺益胃,甘蔗賽過參
                          20. 20130408萬家燈火視頻和筆記:高下講鼻塞,鼻涕,過敏性鼻炎,鼻息肉
                          21. 20160803X診所視頻和筆記:張富源,夏日急速瘦身小妙招
                          22. 20170422快三三期必中堂視頻和筆記:季加孚,吳齊,王寧,幽門螺旋桿菌,胃癌
                          23. 20111128快三三期必中堂視頻:李忠講緩解疼痛的蟲藥
                          24. 20140918萬家燈火視頻和筆記:楊增良講華佗夾脊穴,足三裏的位置
                          25. 低滲性脫水
                          26. 寒涼型食物圖片
                          27. 經常失神可能是癲癇的征兆,失神的健康自測