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                發燒-發燒吃什麽食物-發燒怎麽退燒

                發燒吃什麽食物:橄欖又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用,對風熱感冒合並咽喉腫痛者尤為適宜。荸薺適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口幹作渴者食用。梨子性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口幹渴、咳嗽痰黃時,隨意食用。蘿蔔有清熱解毒、止咳化痰的作用,對風熱感冒引起的咳嗽痰多者,尤為適宜。辣椒大辛大熱,辛能發散,熱能祛寒,故有散寒發汗之功,這對感冒風寒,惡寒無汗者尤宜。

                發燒怎麽退燒:發燒時,人體容易缺水,多喝水有助於降溫,吃藥打針後多喝水有利於藥效的發揮。水最好是白開水,一次不要喝太多,要多次喝較好。把姜切片或者切碎後加紅糖大煮,趁熱喝下去,然後睡覺出出汗,在剛開始發燒並不嚴重時,這個方法很有效。如果發燒燒到38.5度以上,那麽就要吃退燒藥或者到醫院打退燒針了。

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