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                            20220427健康之路視頻和筆記:余力生,耳鳴,失眠,偏頭痛,耵聹栓塞

                            發布時間:2022-04-28 10:06:29 作者:快三三期必中 出處:快三三期必中

                            所在欄目:健康之路 健康之路2022視頻全集

                            本頁提供2022年4月27日cctv10健康之路節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是余力生。主題是《來自耳科醫生的忠告(下)》。主要介紹別讓壞脾氣引爆耳鳴,耳屎真的不用管嗎,耳朵老癢癢怎麽辦,腦血管問題引起的聽力下降還能恢復嗎等相關內容。快三三期必中提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

                            余力生:北京大學人民醫院耳鼻喉科主任醫師;

                            靜媛媛:北京大學人民醫院耳鼻喉科主任醫師;

                            詳解血瘀體質:血瘀體質的表現癥狀,自測題,怎麽調理,食療藥膳

                            翰琳:北京大學人民醫院耳鼻喉科副主任醫師。

                            在我們的大腦裏,顳葉管聽力,大腦邊緣系統管情緒,這兩個部分緊挨著,是“鄰居”。情緒激動時,受到刺激的大腦邊緣系統會影響到旁邊的顳葉。一個經常不安分的“鄰居”一定會不斷刺激我們的聽覺系統,引起或加重耳鳴。

                            別讓壞脾氣引爆耳鳴

                            詳解氣虛體質:氣虛體質的表現癥狀,自測題,怎麽調理,食療藥膳

                            圖:別讓壞脾氣引爆耳鳴

                            引起耳鳴的原因很復雜,除了壞脾氣,失眠也是重要因素。我們的大腦是代謝率很高的器官,血供占全身血供的25%。高耗能必然產生更多代謝物,只有當我們進入深睡眠時,這些“垃圾”才能被轉運走。如果經常失眠,就會導致“垃圾”排放不好,大腦就會報警,耳鳴就是大腦報警的方式。

                            每個人都會耳鳴。因為人是有生命的物體,各種生命現象都會有聲音,比如心臟跳動的聲音,血流的聲音,神經放電、肌肉收縮、呼吸都會產生聲音。但正常情況下我們通常感覺不到這些聲音的存在,原因有兩個:一是環境噪聲會壓制我們本體的聲音;二是大腦狀態正常,大腦只識別危險的信號,而對於自身正常的聲音通常不會識別。

                            好脾氣確實會降低發生耳鳴的概率,但引起耳鳴的原因很多,常見的有壞脾氣、失眠、打呼嚕、偏頭痛。總之,良好的生活習慣會讓你遠離耳鳴。

                            耳鳴是大腦產生了異常的感覺而引起的。大腦有很強大的消除功能,想讓耳鳴好起來,就要淡化這件事,學會與耳鳴和諧相處。

                            過度關註耳鳴不利於緩解和治療。如果耳鳴給你的生活帶來了困擾,可以有意識地制造一些環境聲音,比如打開收音機、電視機、音響,或者加濕器、空調等,用這種方式對耳鳴帶來的影響進行調控。只要不過度關註,我們能夠將耳鳴帶來的影響減少90%。

                            有的人經常掏耳朵,甚至還用硬物掏耳朵,導致耳朵內部感染,帶來很嚴重的後果。耳朵到底能不能掏呢?

                            別把耳朵掏壞了

                            圖:別把耳朵掏壞了

                            我們的耳朵有自潔功能,耳屎通常會隨著耳朵的代謝慢慢向外移動。同時打哈欠、咀嚼等動作也有助於幫我們排出耳屎。所以,大部分情況下,耳屎不用管。

                            耳朵的結構

                            圖:耳朵的結構

                            但如果出現耳悶、疼痛、聽力下降等情況,則有可能發生了耵聹栓塞。耵聹栓塞就是耳屎在排出過程中受到阻礙,逐漸在外耳道裏堆積得越來越多,最後堵住了外耳道。這種情況下,就需要找專業醫生用專業的方法進行處理了。

                            有的耳癢可能是心理因素,稍微忍忍,癢癢就可能消失了;有的耳癢是因為幹燥引起;還有的耳癢可能是疾病的信號,常見的疾病有外耳道濕疹、黴菌性外耳道炎,這種情況下,就需要在醫生指導下使用藥物進行治療了。

                            幹耳VS油耳VS耵聹栓塞

                            圖:幹耳VS油耳VS耵聹栓塞

                            我們腦部的血管就像大樹幹,血液從主幹向上,運送到大腦各部位。有腦血管隱患的人群,血管可能會出現斑塊,血管通道變窄,血流速度放慢。當出現氣溫驟降、情緒激動等誘因時,血管痙攣、收縮,血管通道變得更加狹窄,血液變得更加緩慢,進入大腦的血液量因此明顯變少。這時,為了保證更重要的器官的供血,大腦就會舍去一小部分器官的供血,也就是“舍車保帥”,內耳就成了那個被犧牲的“車”。內耳血管微循環障礙最主要的表現就是聽力的突然下降。

                            聽力突然下降警惕腦血管有隱患

                            圖:聽力突然下降警惕腦血管有隱患

                            耳鳴的原因很多,不一定都由腦血管病引起,不必談耳鳴而色變。

                            腦缺血引發的聽力下降具有以下特點:

                            1、突然發生,一般發生在72小時之內;

                            2、多發於單側;

                            3、有耳鳴、耳悶、走路不穩、視物旋轉、惡心嘔吐等伴發癥狀。

                            如果出現以上問題,一定要及時就診。

                            腦血管問題引發聽力下降,一定要及時就診,排除是否有急性腦卒中發生的可能。在排除急性的危險因素後,需要轉入耳鼻喉科進行治療。腦血管原因引起的聽力下降多是重度或極重度的耳聾,痊愈率不高,但我們能因此及時接收到大腦發出的危險信號,排除腦血管潛在的更大隱患。

                            https://tv.cctv.com/2022/04/27/VIDE90mWr9lirNyjEoqveXcB220427.shtml?spm=C59377.PwyJmr97iMsh.EOGPmXWzkpJU.33

                            20220427健康之路視頻和筆記:余力生,耳鳴,失眠,偏頭痛,耵聹栓塞

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