• <tr id='ghOqrp'><strong id='ghOqrp'></strong><small id='ghOqrp'></small><button id='ghOqrp'></button><li id='ghOqrp'><noscript id='ghOqrp'><big id='ghOqrp'></big><dt id='ghOqrp'></dt></noscript></li></tr><ol id='ghOqrp'><option id='ghOqrp'><table id='ghOqrp'><blockquote id='ghOqrp'><tbody id='ghOqrp'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='ghOqrp'></u><kbd id='ghOqrp'><kbd id='ghOqrp'></kbd></kbd>

      <code id='ghOqrp'><strong id='ghOqrp'></strong></code>

      <fieldset id='ghOqrp'></fieldset>
            <span id='ghOqrp'></span>

                <ins id='ghOqrp'></ins>
                    <acronym id='ghOqrp'><em id='ghOqrp'></em><td id='ghOqrp'><div id='ghOqrp'></div></td></acronym><address id='ghOqrp'><big id='ghOqrp'><big id='ghOqrp'></big><legend id='ghOqrp'></legend></big></address>

                      <i id='ghOqrp'><div id='ghOqrp'><ins id='ghOqrp'></ins></div></i>
                      <i id='ghOqrp'></i>
                        • <dl id='ghOqrp'></dl>
                            <blockquote id='ghOqrp'><q id='ghOqrp'><noscript id='ghOqrp'></noscript><dt id='ghOqrp'></dt></q></blockquote><noframes id='ghOqrp'><i id='ghOqrp'></i>
                            當前位置:首頁 > 健康之路 >

                            20170927健康之路視頻和筆記:毛煒,肝氣不舒,疏肝理氣,玫瑰柑普茶

                            發布時間:2017-09-29 06:42:32 作者:快三三期必中 出處:快三三期必中

                            本頁提供2017年9月27日科教頻道cctv10健康之路節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是毛煒。主題是《五臟都怕啥》。主要介紹導致肝堵的原因是什麽,什麽樣的情緒會傷肝,玫瑰柑普茶、艾葉雞蛋湯的制作方法,寒邪造成肝堵的表現等相關內容。快三三期必中提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

                            五臟都怕啥

                            圖:五臟都怕啥

                            毛煒:廣東省中醫院腎病研究室主任醫師。

                            中醫認為肝怕堵。肝乃講解之官,主舒瀉,喜條達。只有道路通暢了才能滋養全身。

                            導致肝堵的原因:情緒和臟腑的狀態。

                            中醫認為怒傷肝。怒發沖冠就是肝氣上湧導致的一種表現。肝堵最常見的表現為悶、痛、脹。肝氣不舒的癥狀:胸悶、胃脹、噯氣、胸脅疼痛、焦慮、情緒抑郁。

                            肝氣不舒的特點:疼痛部位不固定,而且往往是在情緒波動後出現脹痛。

                            專家現場演示抻兩脅疏肝理氣。

                            玫瑰柑普茶的制作方法:將玫瑰花5-6朵、柑普茶適量用快三三期必中壺煎煮泡飲即可。如果買不到柑普可以將普洱和陳皮代替柑普也可以。

                            寒邪入體常表現為肢體疼痛、僵硬。寒邪最容易導致肝受傷、肝堵。寒邪造成肝堵的表現:怕冷、局部拘急、濕冷、大便黏膩不爽、腹脹、食欲不振、腹瀉。

                            清明節到端午節是艾葉的生發季節,春季食艾可以除寒濕。

                            艾葉雞蛋湯的制作方法:將艾葉的嫩芽放入開水中焯水去除草腥味撈出;再放入重新燒開的開水中煮;打入雞蛋攪拌成蛋花湯,出鍋前放入鹽和香油即可食用。艾葉和雞蛋湯都可以吃掉哦。

                            逍遙丸適合肝郁、脾虛的人服用。但是常年手腳冰涼的人服用逍遙丸是達不到調養的效果的。

                            20170927健康之路視頻和筆記:毛煒,肝氣不舒,疏肝理氣,玫瑰柑普茶

                            上一篇:20170926健康之路視頻和筆記:毛煒,心臟最怕啥,大棗龍眼水的制作

                            下一篇:20170928健康之路視頻和筆記:毛煒,脾臟怕什麽,生姜蔥豉湯,五虎湯